Offene Kursangebote 2019

Eine Reise zu mir selbst - Jahresgruppe nach gestalttherapeutischem Ansatz

In der Jahresgruppe haben Sie Zeit und Raum, die Aufmerksamkeit wieder nach innen zu richten. Vielleicht spüren Sie, dass Sie an einem Punkt in Ihrem Leben sind, an dem Sie Altes loslassen möchten – für mehr innere Freiheit, Klarheit und persönliches Wachstum. Lernen Sie sich deshalb neu kennen und machen Sie sich auf die Suche nach Antworten auf die Frage „Wie möchte ich mein Leben gestalten?“

 

Ausführliche Kursbeschreibung

 

Die Jahresgruppe startet wieder 2019. Bei Interesse rufen Sie mich an

oder schreiben Sie mir per Mail.

 

 


Exklusiv für Frauen: Trau Dich, Frau!

Alles, was Sie für diesen Kurs brauchen, ist Neugier und die Lust, die eigene Komfortzone mal zu verlassen. 

 

 

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Termin: neue Termine in Vorbereitung

Wer bin ich und wer möchte ich sein?

Wo stehen Sie im Moment und was möchten Sie weiterentwickeln? Lernen Sie Ihre eigene Identität näher kennen und freuen Sie sich auf viele kreative Impulse.

 

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Termin: neue Termine in Vorbereitung


Mütter und Töchter: Wer bin ich - wer bist Du - wer sind wir?

Mütter und Töchter finden hier gemeinsam Ruhe und Raum, sich selbst und die Beziehung zueinander neu zu entdecken.

 

 

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Termin: auf Anfrage

Träume leben, Ziele verwirklichen

Wann haben Sie zum letzten Mal über Ihre Wünsche und Ziele im Leben nachgedacht? Nutzen Sie die Gelegenheit zu einer ganz persönlichen Standortbestimmung. 

 

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Das bin ich (mir) wert - ein Seminar nur für Frauen

In diesem Seminar wollen wir uns damit beschäftigen, wie der Weg zu einem stabileren Selbstwertgefühl aussehen kann.

 

 

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Konflikte klären, Konsens finden

In diesem Seminar werden wir typische Konfliktsituationen beleuchten und unsere eigenen Verhaltensmuster reflektieren. 

 

 

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Innere Ruhe und Gelassenheit in stressigen Situationen

Was genau setzt uns unter negativen Stress? Dafür werden wir Glaubenssätze, innere Bilder und unkontrollierte Gedanken näher betrachten. Anschließend erlernen Sie wirkungsvolle Methoden, um Blockaden spielerisch aufzulösen und sich mental zu stärken.  

 

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Für Kinder: Ich trau mich was!

Manchmal ist es gar nicht so leicht, cool und selbstbewusst zu sein. Deshalb wollen wir unser Selbstbewusstsein näher kennenlernen. Neben kreativen Spielen und Entspannungsübungen wird uns auch Schul- und Therapiehund Funny dabei unterstützen.

 

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Termin: auf Anfrage


Alle Kurse sind auch als Inhouse-Seminare möglich!